Släpp och ge mig 20 (dollar): Hur tjäna pengar på träningsläger

Även om du aldrig har varit i armén, har du antagligen sett utdrag av startläger i populära krigsfilmer som Full Metal Jacket, G.I. Jane eller Stripes - en av Bill Murray bästa filmer. Vad minns du om de scenerna? Du förmodar förmodligen en mammutinstruktör i solglasögon och en brimmad hatt, skäller på rekryter och tvingar dem att göra uppslag i lera. Är jag nära

Fitness boot camp är inte mycket annorlunda. Du spelar rollen som den tuffa instruktören med hjärtat av guld, och dina vänner och familj kommer att spela de nya rekryterna. Du leder dem genom en serie övningar (kallade "kretsar") och träningsspel, byggar deras idrottsförmåga och förtroende - och växer ditt bankkonto.

Bootcamp Basics

Ett startläger är en instruktörsledd utomhusklass. Till skillnad från att arbeta som personlig tränare behöver du inte vara certifierad styrka och konditionering tränare. Om du är lämplig och rolig har du det som krävs för att driva ett framgångsrikt och mycket lönsamt startläger.

Uppåtgående kostnader är minimala. Faktiskt, Jag har kört startläger som inte krävde någon investering alls. Du behöver inte någon utrustning eftersom startläger är vanligtvis baserade på kroppsvikt övningar, och om du utnyttjar gratis online marknadsföringsverktyg och sociala medier kan du sälja en session utan att spendera en enda dollar. (Gilla den här idén? Klicka för att tweet den!)

Om du vill tjäna $ 100 en timme eller mer och njuta av att skatta människor runt, kolla in följande tips för att köra ett kick-ass boot camp.

Bjud in deltagarna i förväg

Det var en torsdagskväll när jag bestämde mig för att köra mitt första startläger på lördag morgon. Jag bjöd in mina vänner, familj och några grannar från min byggnad. Inbjudningarna gick ut den natten men ingen svarade fram till fredag ​​morgon. Lördagsmorgon kom, och jag hade två deltagare - inte tillräckligt nära för att köra ett startläger. Jag avbröt det och avböjde inbjudan till följande lördag. De två personer som hade anmält sig till mitt ursprungliga lördagssession registrerade inte igen, och jag var tvungen att lugna dem som gjorde att jag inte skulle avbryta igen. Inte bra, eller hur?

Det är bättre att prelaunch än omstart. Ge dig själv tid att få tillräckligt med deltagare. Skicka ut email, Facebook och Twitter-inbjudningar i förväg. Ring din familj och vänner och få dem att begå. Håll dem förlovade fram till datumet och sedan rocka din session för att hålla dem tillbaka.

Skapa och öva en träningsplan

Utforma ditt träningsprogram långt före tid och gör ett genombrott hemma. Tänk på vad som är tillgängligt på din planerade plats och designövningar kring den utrustningen: trappor, lekplatser, sand och träd kan alla bidra till ett utmärkt träningspass.

Se till att du har tillräckligt med aktiviteter planerade att bära dig genom den tilldelade tiden. Körning kort kommer att sakta ner träningspassens takt och trycket gör att du svettas mer än träningen.

Skicka en påminnelse och en lista över objekt att ta med

Natten innan, skicka ut ett påminnelsemail till dina deltagare och ta med en lista med föremål som de borde ta med: vattenflaskor, korrekt skor, solskyddsmedel och liknande. Detta kommer att minimera disorganisering som orsakas av att människor lånar föremål från andra deltagare när klassen börjar.

Organisera ditt pappersarbete

Morgonen på ditt första båtläger kan zapera din energi mer än startläget själv. Du måste organiseras, speciellt om du förväntar dig en stor tur.

Skapa ett inloggningsark med varje deltagares namn och e-post, och få dem att logga in så fort de anländer. Det här är särskilt viktigt att samla kontaktinformation från personer som kanske inte har varit på din ursprungliga inbjudningslista, till exempel vänner av vänner. Att bygga en lista med glada klienter gör att organisera ditt nästa boot camp en vind.

Också, kom och förbered dig med ett standardavstående som frigör dig från något ansvar för skador, liknande dem som gym och fitness tränare gör dig underteckna innan du deltar i ett träningsprogram. För mer information om undantag, kolla in det här inlägget. Om du planerar att springa startläger som en långsiktig inkomstkälla, prata med din försäkringsagent om alternativ för professionell fitnessförsäkring.

Följ upp med en kampanj

Varje år går mitt gym på den här kampanjen. Om du tar en icke-medlem för träning får du en gratis månad för medlemskap. Gymmet får bygga en lista över potentiella framtida kunder, och du sparar lite pengar.

Försök att köra samma kampanj med ditt startläger. Efter din första session, skicka ett tackbrev till alla dina deltagare (du har listan som fördubblades som ditt inloggningsark). Bjud in dem till din nästa session och låt dem veta att om de tar med någon ny är deras nästa session på dig.

Om din första session var totalt knockout, kommer din första grupp deltagare att ta med en vän och fördubbla din andra session närvaro. Få alla att logga in med deras namn och e-post, och se din lista fortsätta att växa.

Att starta ett träningsläger med noll uppåtkostnad kan vara lika enkelt som att bjuda in dina vänner och familj till parken i en timmes kommunal svettning. Om du debiterar $ 10 per person och registrerar 10 personer, har du gjort en cool $ 100 för en timmes arbete. Allt du behöver är en del grundläggande kunskapskunskap, ett utrymme i parken och en bärbar musikdocka.

Din tur: Skulle du köra ett träningsbassäng för att tjäna extra pengar?

Mike Thorpe är frilansskribent och fitnessentusiast. Du kan anställa honom via sin hemsida på www.bestpowerliftingequipment.com eller följa honom på twitter @ copymiketee.