Hur denna mor av 4 sparar på vården (Säg att du har glömt om # 5!)

Det här inlägget publicerades ursprungligen den 1 april 2017, som en del av vår April Fool's Day-serie.

Jag har alltid varit en av de hälsoobsatta mammorna. Du vet sånt - jag köper rengöringsdukar i bulk, besatt över varje sniffel och var övertygad om att min yngste var glutenintolerant medan han fortfarande var i livmodern.

Som en mor till fyra vet jag hur dyr sjukvård kan vara. Jag betalade genom näsan för Obamacare, och vem vet vad som kommer att hända med GOP-hälsoplanen.

Men jag tar inte några chanser med min familjs hälsa - det är därför jag tar dessa proaktiva steg för att hålla min familj borta från doktorn och exorbitanta medicinska räkningar.

1. Vi upprätthåller en hälsosam kost på det billiga.

En hälsosam kost är en av de bästa formerna av förebyggande medicin du kan köpa - men vi vet alla att producera kan bli pricy. Jag upprätthåller en trädgårds trädgård så min familj kan odla sina egna frukter och grönsaker. Vi kommer inte bara spara på vårdkostnader på lång sikt genom att vara hälsosam - vi har också rakat 1 500 USD av vår livsmedelsbutik det senaste året!

2. Jag får alltid generiska när de är tillgängliga.

Fråga alltid din doktor om det finns en generisk medicinering. Generics innehåller samma aktiva ingredienser och finns tillgängliga i samma dos, styrka och form som varumärkesnamn, men är betydligt billigare. Genom att koppla omkopplaren kan din familj spara hundratals på apoteket varje månad.

3. Vi använder våra nya iPhones för att få passform.

Det slog verkligen hem när Rep. Jason Chaffetz, R-Utah, sa att vissa amerikaner måste välja mellan att få den nya iPhone som de verkligen älskar och investerar i sin vård. Det är 2017, och ingen amerikansk borde någonsin behöva välja mellan vård och ny iPhone.

Sjukförsäkringskostnader har hållit mig bundna till min renoverade 4S. (Tack, Obamacare mandat!)

Faktum är att hela min familj har telefoner så gamla att de inte låter oss ladda ner appar som bokstavligen betalar oss för att bli friska. Det är därför som kongressen äntligen blir av med mandatet, vi säger alla "skruva på det här" och bli nya iPhone 8s. Genom att dra fördel av appar som betalar oss för att träna och hålla fast vid vår hälsosam kost sparar vi stort på vården och tjänar extra pengar.

4. Jag omfamnar sind-kroppsanslutningen.

Vi har alla hört talas om placebo-effekten. Ibland är det bara att tänka att du har fått medicinsk behandling för att få dig att må bättre. Men har du hört att du kan skapa din egen placebos?

Genom att lägga till sockerpiller i blandningen när vi fyller våra recept, gör jag våra läkemedel längre, och vi mår bättre Win-win!

5. Jag använder en fri typ av födelsekontroll.

Om du har lita på Obamacare för preventivmedel kan du ha glömt bort en super effektiv metod för födelsekontroll: den typ du lärde dig om i din 10-åriga abstinens-bara utbildningsklass.

6. Men jag är också realistisk.

Men låt oss vara ärliga - abstinens är inte alltid realistisk, och jag har fyra bunt av glädje för att bevisa det. Bara om abstinens inte fungerar för mig och min man, skakar jag pennies och piller av bryter mina p-piller i hälften varje dag.

Och bara om det misslyckas, undersöker jag fria födselalternativ.

7. Jag bygger mina barns immunsystem på den naturliga vägen.

Jag organiserar speldatum med alla anti-växxer och deras barn.

8. Jag slår på DIY Health Supplies.

Inte mer $ 500 copays för stygn eftersom Billy bestämde sig för att flytta Benny från våningssängen. Ditto för dåligt höga tandräkningar. Genom att strumpa på varor som nålar, tråd och superlim, sparar jag när medicinska nödsituationer dyker upp.

Din tur: Vad är din favorit DIY-hälsohack?

Robin Hartill är en redaktör på The Penny Hoarder. Hon skulle vilja önska dig en lycklig (och hälsosam) April Fools Day.