Älskar din Fitbit? Detta företag belönar dig för att möta ditt stegsmål

(Uppdatering: Fitstudio tillkännagav bara att det stängs av den 10 februari 2016, så du kan inte längre tjäna poäng på det här sättet.)

Känner du dig lite naken utan din trofasta Fitbit? Du behöver inte vara en fitness fanatiker för att få tag i dig i strävan att uppfylla ditt stegmål eller slå dina vänner till toppen. Även kändisar som Ryan Reynolds och Christina Applegate följer deras träningspass.

Men vad händer om alla dina step-counting och träningspåföljande fick dig ekonomiska bonusar? Möt FitStudio, vilket belönar dig för att hålla dig uppdaterad med friska aktiviteter.

Vad är det?

FitStudio är en webbplats som synkroniserar din Fitbit (och en mängd andra fitnessapparater och appar som RunKeeper och MyFitnessPal) till Shop Your Way-belöningsprogrammet. Du får poäng bara genom att gå runt med din Fitbit, men du kan också förstärka dina inkomster genom att använda FitStudios träningsplaner eller inställnings- och mötesmål för dig själv.

Vad är belöningen?

Du betalas inte kontant, men den är nära. Poäng uppnådda via FitStudio kan användas för att handla hos Kmart, Sears och Lands End online och i butiker. FitStudio # Fitin14-programmet gör det enkelt att komma ihåg: för varje vecka där du går 14 miles, tjänar du 5000 poäng, motsvarande $ 5. Om du regelbundet träffar ett Fitbit-mål på 8 000 steg (cirka tre miles) per dag, ska du uppnå 14 miles per vecka som urverk.

Även de mest avslappnade träna - de som föredrar långa promenader i stället för CrossFit eller kör - kan njuta av att se dollar lägga upp. Leah Ingram av plötsligt Frugal pekade på en Mayo Clinic studie när hon granskat pengarbesparande nyårs resolutioner. Studien visade att personer som erbjöds ett ekonomiskt incitament var mer benägna att gå ner i vikt och behålla sin viktminskning. Tänk på butikskredit som ditt ekonomiska incitament i det här fallet. Några dollar bort här eller där kan lägga till stora besparingar för dig och din familj.

Finns det andra sätt att tjäna?

Att täcka milen är inte det enda sättet att tjäna poäng för användning via Shop Your Way. När du registrerar dig blir du omedelbart belönad med 2000 poäng. Logga in på webbplatsen minst var sjunde dag, och du kan tjäna extra 275 poäng per vecka. Du får också poäng för att göra enkla uppgifter som att uppdatera din profil, lägga till din träningsenhet och notera dina mål. Kom ihåg att de små stegen lägger till.

Vad sägs om de träningspasserna? Du kan tjäna 1000 poäng för att slutföra en av träningsplanerna som erbjuds av FitStudio, tillsammans med 100 poäng för varje träningspass du avslutat. Träningsprogrammen varar från några dagar till så många som åtta veckor, så om du tränar för din första 5k har du lite hjälp från FitStudio.

Hantera 100 kalorier? Det är 50 poäng för dig. Tillbringa 20 minuter att träna för 100 fler poäng. Du kan stapla dessa poäng under hela veckan när du arbetar mot ditt # Fitin14 distansmål för det stora priset på 5.000 poäng.

Din FitStudio-utveckling synkroniseras automatiskt med ditt Shop Your Way-konto, vilket du kommer att anmäla dig till om du inte redan är medlem. Att använda Shop Your Way är lika enkelt som att tillhandahålla ditt telefonnummer i kassan eller handla online via Shop Your Way-webbplatsen. Du behöver inte lägga till ett annat medlemskort i din plånbok.

Vad är haken?

Tyvärr finns det en stor nackdel: De flesta av de poäng du tjänar genom FitStudio löper ut på bara sju dagar. Så fort du tjänar poäng kommer du att förlora de du inte har möjlighet att lösa in.

Om du till exempel öppnar ditt konto men tar några dagar att kasta runt webbplatsen innan du ställer in mål eller avslutar din profil, kan du förlora alla bonuspoäng som du tjänat för att registrera dig.

Är det värt det?

FitStudio är värt att anmäla dig för om du håller några noteringar i åtanke.

För det första kan punkterna vara till hjälp om du bor nära en av de återförsäljare som stöds. Mest fördelaktiga kan vara Kmart, som innehåller många vardagliga produkter som du förmodligen behöver för ditt hem till rimliga priser. Fem dollar av en behållare med tvättmedel? Det är en seger. Fem dollar av några semesterdekorationer du har blivit öga på? Åh ja. Om du är en vanlig Kmart-shoppare saknar du dig genom att inte anmäla dig. Hej, du kan till och med vinna poäng när du går runt i affären!

Vad händer om du inte är en vanlig shoppare av Kmart, Sears eller Lands End? Om det finns en butik i ditt område och du planerar att besöka periodiskt - säg fyra gånger om året i stället för varje vecka - ställ in ditt FitStudio-konto och glöm det. Sedan, före dessa dedikerade resor, kolla ditt FitStudio-konto för framsteg. Om du har poäng att använda, var noga med att dra nytta av dem.

Om du är en clearingjägare, använd din belöning där den kommer att gå längst: på de djupt diskonterade föremålen du har begått. Glöm inte att kolla din Shop Your Way hemsida för kuponger också. Kmart i synnerhet har stora kuponger för kök och badartiklar. Klicka bara på objektet eller erbjuda för att spara det på ditt konto. Då får du steg - till affären!

Din tur: Har du försökt FitStudio? Hur gjorde du det mesta av dina poäng och belöningar?