Vill du vara bättre på jobbet? Denna studie säger att ha mer sex kan hjälpa

Resultaten av en ny Oregon State University studie tyder på ett bra sexliv kan leda till en ökad arbetsnöjdhet.

Medan resultaten är titillerande kanske de inte räcker för att få din chef att låta dig ta en timme av betaltid varje vecka för att bli frisky.

Men du borde fråga ändå.

Tre skål för validering

OSU-forskare undersökte 159 gifta arbetare två gånger om dagen i två veckor.

“De fann att anställda som engagerade sig i sex rapporterade mer positiva stämningar nästa dag och de förhöjda humörnivåerna på morgonen ledde till mer hållbart engagemang och arbetsnöjdhet under hela arbetsdagen,"OSU College of Business rapporter.

Kanske är det bara jag, men ser inte resultaten ut, ganska bra?

När allt kommer omkring är en av grunden för ett hälsosamt och lyckligt förhållande ett ömsesidigt tillfredsställande sexliv. Om ditt personliga liv går bra, kommer ditt goda humör att spela in i andra delar av ditt liv - inklusive arbete.

Å andra sidan är varje forskning som validerar och främjar ett hälsosamt sexliv värt sin vikt i ostron.

Ta med sexig tillbaka

Klart självklart eller inte, resultaten illustrerar den inverkan våra personliga liv har på våra jobb och gör ett mycket övertygande fall för att vi ska vara uppmärksamma på vårt balans mellan arbete och liv.

“Detta är en påminnelse om att kön har sociala, känslomässiga och fysiologiska fördelar, och det är viktigt att prioritera det, säger forskare Keith Leavitt.

"Gör bara tid för det."

Det innebär att du stänger av TV: n, kratar hunden på kvällen och, för kärlek till alla sexiga saker, loggar ut från dina arbets- och meddelandeplattformar.

När allt kommer omkring kan du inte varva ner om din pump ständigt är grundad för att vara på utkik efter meddelanden om nästa klientmöte eller jobbträningshändelse.

Stress inte om du är singel

Denna studie kan bara ha bedömt gifta människors sexliv, men jag är ganska säker på att resultatet kan utökas till att någon har regelbundet kön, oavsett civilstånd eller förhållande status.

Faktum är att forskare noterar att respondenterna "rapporterade ökad positiv påverkan på jobbet dagen efter, oberoende av effekterna av civilisationens tillfredsställelse."

Takeaway-meddelandet här är sexuellt uppfyllda anställda är lyckligare, mer produktiva anställda, men ensamarbetare borde inte känna att de har en nackdel.

Forskningen hittade en koppling mellan kön och ökad arbetsnöjdhet. Det faktum att respondenterna var gifta är tillfälliga.

Och kom ihåg, medan undersökningar ger intressanta datapunkter, är resultaten alltid öppna för tolkning.

Din tur: Hur upprätthåller du en bra balans mellan arbete och liv i ditt liv?

Lisa McGreevy är en personalförfattare på The Penny Hoarder. Hon kommer inte att kunna se någon av hennes medarbetare i ögat för resten av månaden om någon av dem verkar alltför glad. Det kommer bara vara besvärligt.