Miljoner amerikaner står i riskzonen för diabetes. Så här får du screening

November är nationell diabetesmånad.

I USA lever cirka 29,1 miljoner människor med diabetes (antingen typ 1 eller typ 2). Medicinska utgifter för dessa människor är så mycket som 2,3 gånger högre än för en person som lever utan diabetes.

Diabetes: Typ 1, Typ 2 och Gestationell

Typ 1-diabetes, tidigare känd som juvenil diabetes, diagnostiseras oftast hos barn, tonåringar och unga vuxna.

Typ 2-diabetes är vanligare. Det utgör ungefär 90-95% av alla diagnostiserade fall av diabetes, ändå det beräknas att 2015, så många som 7,2 miljoner vuxna var odiagnostiserade. Samma år hade 84,1 miljoner amerikaner 18 år och äldre prediabetes, vilket är en föregångare till typ 2-diabetes.

Gestationsdiabetes utvecklas under graviditeten men går ofta bort strax efter leveransen. Om du någonsin har diagnostiserats med graviditetsdiabetes har du och din bebis en högre risk att utveckla typ 2-diabetes senare i livet.

Lyckligtvis finns det enkla och ganska billiga (och ibland till och med gratis!) Tester som kan låta dig veta om du har diabetes eller om du riskerar att utveckla den senare i livet.

Vem ska bli screenad för diabetes

U.S. Preventive Services Task Force rekommenderar att vuxna i åldern 40 till 70 screenas för onormal blodsocker och diabetes. Om du eller en familjemedlem upplever vad som kan vara symptom på typ 2-diabetes bör du dock prata med en medicinsk professionell om dina problem, oavsett ålder.

(Typ 1-diabetes är till skillnad från typ 2 i den typen 1 är för ofta diagnostiserad endast när den når en kritisk punkt, vilket innebär att de flesta symtom kan bli oupptäckta tills en fysisk kris inträffar. Fortfarande finns det symptom att titta på för att det kan vara en indikation på typ 1 diabetes.)

Du bör överväga att screenas för typ 2-diabetes om du:

• Är över 45 år
• Ha en historia av graviditetsdiabetes
• Är överviktiga
• Ha högt blodtryck
• Ha en nära släkting som har diagnostiserats med diabetes

Billig och fri screening för typ 2-diabetes

Många vårdgivare och anläggningar erbjuder billiga och fria typ 2-diabetesundersökningar och test.

Det är viktigt att notera att eftersom ditt blodsockernivån varierar kan ett enda test vara oavslutande. De flesta vårdpersonal kommer att begära mer än en typ av test.

• Detta gratis online-kalkylator kan hjälpa dig att bedöma din risk att utveckla typ 2-diabetes någon gång i ditt liv. Det här är ingen diagnos på något sätt, men vet att chanserna att någonsin utveckla typ 2-diabetes kan hjälpa vissa människor att ändra sina vanor och klara av en typ 2-diabetesdiagnos.

• Medicare del B kan täcka upp till två diabetesundersökningar varje år. Del B täcker kostnaden för laboratorietester om du har högt blodtryck, en historia med onormalt kolesterol eller triglyceridnivåer, en historia av högt blodsocker eller anses vara fetma. Del B kommer också att täcka kostnaden för en screening om du är någon kombination av: över 65 år, överviktig, har en familjhistoria av diabetes eller har en personlig historia av graviditetsdiabetes.

• Sjukhus, medicinska centra och platser som CVS, Walgreens, Costco och Sams Club brukar erbjuda billiga diabetes screening alternativ. Men de erbjuder också ofta helt gratis typ 2 diabetes screening dagar. Du måste hålla koll på evenemangskalendrarna i ditt område och i dina lokala butiker, eller ringa framåt och fråga om eventuella kommande screeningsdagar.

• Om du på något sätt är diagnostiserad med prediabetes, föregångaren till en mer allvarlig typ 2-diabetesdiagnos, kan du faktiskt omvända eller släcka en typ 2-diabetesdiagnos genom diet och livsstilsförändringar. Forskning visar att du faktiskt kan minska risken för att utveckla typ 2-diabetes efter en prediabetes-diagnos med 58% genom att förlora kroppsfett och träna måttligt.

• En diabetesdiagnos kan verka ganska överväldigande först. American Diabetes Association, CDC och American Association of Diabetes Educators erbjuder alla ett sortiment av utbildningsmaterial online gratis.

• Om du nyligen har diagnostiserats med diabetes, du kan gå hit för att hitta ett samhälle av personer som lever med samma diagnos. ADA har gratis community message boards och "town hall" stil utbildningsmöjligheter som du kan delta i.

Billiga och gratis Diabetesförråd och vårdresurser

Att bli screenad för diabetes är bara det första steget i hanteringen av denna kostsamma sjukdom. För personer som lever med diabetes (i någon form), läggs medicinska kostnader för regelbunden testning, hantering och nödvändiga leveranser snabbt upp.

• Nästan varje blodglukosmätare tillverkare skickar dig en kupong för en gratis mätare om du fyller i en kort blankett på deras hemsida. Du kan gå här för en kort översikt över några företag som skickar dig en kupong, en lista över vilka leveranser som arbetar med den mätaren och hur man kontrollerar om dessa leveranser omfattas av din försäkring. Vissa tillverkare skickar också regelbundet kuponger och kuponger till testremsor.
  Var dock medveten om att företag ger ut gratis mätare så att du kommer att köpa testremsor genom dem, och för många, det är där diabetesvården börjar bli dyr. Du kan gå här för en lista över testremsor, återförsäljare och priser så att du kan jämföra butik.

• Om du har försäkring, Medicare eller Medicaid, du kan ofta få testremsor för billiga eller gratis på recept från en läkare.

• Du kan söka online för "kort-daterade" testremsor. Dessa är testremsor som närmar sig sitt utgångsdatum och säljs ofta till en bråkdel av detaljhandelspriset. Många online-återförsäljare erbjuder testremsor till djupt rabatterade priser.

• Partnerskapet för receptbelopp har en mängd resurser att kontakta om du behöver det ekonomiskt bistånd vid hantering av en mängd olika diabetesrelaterade problem, från visningshjälp till billiga insulininsprutor. (Här ingår även service djur, testremsor, förebyggande av amputation och fler diagnoser.)

• Medicare och Medicaid täcker en betydande del av diabetesförsök och försörjning. Fördelarna varierar beroende på stat, men båda programmen kommer åtminstone delvis att täcka kostnaden för saker som mätare, testremsor och sprutor. I vissa situationer kan andra saker som terapeutiska skor eller sulor, ögonprov och självhanteringsutbildningar vara tillgängliga utan kostnad för dig.

• CHIP, eller barnsjukförsäkringsprogrammet, är ett federalt och statligt finansierat program som ger oförsäkrade barn hälsodeklaration. Fördelarna varierar beroende på stat, men de flesta inkluderar täckning för screening, diagnos och behandlingstjänster. Om en stat ålägger avgifter och copayments, är de vanligtvis begränsad till högst 5% av familjens inkomst.

Miljoner amerikaner lever med typ 2-diabetes och vet inte ens det. Håll dig på toppen av din hälsa genom att bli screenad och genom att ta itu med och hantera dina symtom.

Grace Schweizer är en junior författare på The Penny Hoarder.