Liv

Hoppa över burkarna och påsarna: Hur man gör din egen babymat och spara pengar

Hoppa över burkarna och påsarna: Hur man gör din egen babymat och spara pengar

Precis som varje större livshändelse presenteras ett barn som en tid (eller en ursäkt) för att spendera pengar.

Du behöver det senaste, det största det - och allt däremellan.

I själva verket är en stor del av dessa saker onödig, och du kan få massor av det med en stor rabatt eller till och med gratis.

Ett potentiellt område att spara är på barnmat. Medan de små burkarna är söta och påsarna är superbekväma, betalar du en premie för skönheten och användarvänligheten.

Hembakat barnmat kan vara mycket mer ekonomiskt - och det är inte ens så svårt att göra. Och som en extra bonus vet du exakt vad ditt barn äter.

Hur man sparar pengar med hemlagad baby mat

House Mix blogger Kate gjorde matte. Hon beräknade en servering av högkvalitativa, butiksköpta barnmat lägger till upp till 60 cent per portion.

"Konserverad barnmat är samma pris per ounce oavsett smak, medan priset på produkter varierar mycket," säger Kate.

Hon hittade banan var den mest ekonomiska hemlagad baby mat som kommer i vid 12 cent per portion. De flesta hemlagade alternativen varierar från ca 14 cent per portion för morötter till 39 cent för äpplen.

Endast en mängd hemlagad mat, för vilken Kate väljer ekologiska ingredienser, kommer i lite dyrare än de förframgjorda sorterna. Förvånande är att gröna bönor är 62 cent per portion när de görs hemma.

Men när Kate annonser upp sina barnmatskostnader i slutet av månaden är det fortfarande mycket billigare att göra mat hemma för sin dotter, Clara.

"Jag fann att det kostar ungefär $ 8.30 att mata henne varje vecka om jag gör maten från ekologiska produkter, säger Kate. "Det skulle kosta 16,66 dollar om jag köpte ekologiska matburkar. Det är en besparing på 50 procent. "

Med besparingar som det verkar det värt ett försök.

Här är tips och tricks från sparsamma föräldrar på nätet som släpper på påsarna och gör egna barnmat.

Som med eventuella förändringar i ditt barns kost, kolla med din barnläkare innan du börjar. FDA har också lite vägledning för hemlagad babymat, så kolla det också!

Använd verktygen du har

Det finns gott om apparater gjorda speciellt för att piska upp ett parti barnmat.

Men de flesta föräldrar säger att du inte behöver någon av dem.

Smitten Kitchen blogger Deb Perelman purees hennes barns mat i matprocessorn hon hade redan pre-baby. Medan vissa smutsiga verktyg kommer att göra både matlagning och pureeing, kokar Perelman bara i sina vanliga krukor och kokkärl - så dyker maten i matberedaren.

Ingen matberedare? En mixer skulle fungera.

Super i din långsamma kokta nyligen? Använd den för att göra några enkla, barnvänliga rätter.

Andra föräldrar handlar om immersionsblandaren.

Ställ åt sidan någon gång en gång i veckan

Ja, ditt barn äter varje dag.

Men det betyder inte att du måste förbereda mat sju dagar i veckan.

Många upptagna föräldrar avsätter en timme eller två varje vecka för att göra barnmat. När du väl har kommit i rytmen kommer sakerna ganska snabbt.

Gör vänner med frysen

När du har gjort alla dina purees, frysa dem i isbitlistor. På så sätt kommer de att behålla några veckor (eller längre).

Perelman föreslår också att täcka brickan med ett ark plastplast när det fryser. När maten är fast, skjut ut kuberna och placera dem i fryspåsar.

Proffstips: Märk påsarna så att du vet om det är spenatpuré eller broccoli goo.

Tina natten innan

Innan du lägger dig, slänga några av de frusna kuberna i en skål i kylskåpet för att tina.

Perelman noterar också att lämna kuben för att tina på disken för en timme eller två kommer också att göra tricket.

Få kreativitet med din babymat

Det behöver inte vara allt intetsägande äppelmos.

Teja, mamma bakom Endera / Eller / Och började med babymat och packar nu lunchpaket till hennes kindergartener.

Hon lade till kryddor och smakkombinationer som skulle vara hemma på menyn på en femstjärnig restaurang. Tänk persimmon päronpuré med kardemumma eller bok choy kyckling.

Genom att införa kryddor och smaker tidigt hoppas många föräldrar att de ska övergå sina barn för att äta vad resten av familjen har - snarare än att fastna i cykeln med kycklingnuggor och mac och ost.

Tänk bortom påsen

Medan mycket av barnmatproduktionen kretsar kring ånga och pureeing, kan du också göra non-goo mat till din baby.

Detta tre-ingrediens ris risspannmål receptet kommer snabbt ihop. Du kan lagra den torr för en daglig sats, eller förvara den i kylskåpet för en dag eller två efter det att den är blandad.

Och när dessa tänder börjar komma in, piska upp ett parti helvete tennkakor också.

Fortsätt försöka

Om ditt barn inte känner morotpuréen idag, chuckar du inte hela påsen med frusna kuber.

Många nutritionists föreslår att ge det ett annat försök (eller till och med ett par mer) för att se om ditt barn kommer runt.

Denna mat är helt nya saker för barnet, påpekar Kitchn blogger Cheryl, så det kan bara vara en fråga om tid.

Och om allt annat misslyckas, skulle du inte vara den första vuxna att tillgripa barnmat för näring.

Din tur: Har du försökt göra din egen barnmat? Vilka är dina favoritkombinationer eller bästa tips?

Lyndsee Simpson är en författare och redaktör som bor i Washington, D.C. Hon förväntar sig för närvarande sitt första barn och är förmodligen alltför optimistisk om hennes framtida förmåga att regelbundet koka hemlagad babymat.

Kommentera