Här är hur många år av ditt liv du kommer att spendera pendling

När det gäller vardagens banaliteter är få saker värre än pendling.

Oavsett om du är på tåg, buss eller - värst av allt - i din bil i trafiken, känns det som den mest gigantiska tiden suger.

Du slösar också dyrbara minuter / timmars produktivitet, eller dyrbara minuter / timmar av avslappning och roligt.

Och det blir värre: Den genomsnittliga amerikanska pendlingen har ökat till 26 minuter, Washington Post rapporter.

Undrar hur många år av ditt liv som lägger till?

Du kanske inte vill veta ...

Hur mycket tid du slösar pendling - och vad man ska göra om det

Under 2014 pendlade mer än 139 miljoner arbetare i genomsnitt 26 minuter varje väg - en ökning med nästan 20% sedan 1980, enligt posten.

Det betyder att amerikanerna tillbringade kollektiva 3,4 miljoner år pendling i 2014, säger rapporten.

"Med den tiden hade vi kunnat bygga nästan 300 Wikipedias, eller byggde den stora pyramiden i Giza 26 gånger - bara i 2014 ensam," Postrapporterna. "Istället tillbringade vi de timmarna som satt i bilar och väntade på bussen."

Usch.

Så, hur bryter det sig individuellt?

Om du kör de genomsnittliga 26 minuterna för att arbeta varje väg, spenderar du nio dagar varje år pendling, Postrapporterna.

Efter 40 år har du tillbringat ett helt år av ditt liv i trafiken.

Förfärade?

Jag var verkligen. Men förlora inte hoppet ...

En av de bästa lösningarna är något som vi ofta diskuterar på den här bloggen: jobbar hemifrån.

Så här övertygar du din chef för att låta dig arbeta på distans - även om det bara är en dag i veckan.

Om de inte är mottagliga, eller om du inte kan göra ditt jobb på distans, börja titta någon annanstans. Kolla in dessa 100 företag som anställer fjärrarbetare, eller starta din egen sidspelning.

Eftersom vi alla vet finns det oändligt bättre sätt att tillbringa ett år av detta korta och dyrbara liv än fastnat i trafiken.

Din tur: Hur länge är din pendling?

Susan Shain, senior författare till The Penny Hoarder, söker alltid äventyr på en budget. Besök hennes blogg på susanshain.com, eller säg hej på Twitter @susan_shain.