Låt oss prata: Självmord och studentlånskuld

Det enda sättet jag ser mig själv att undkomma min studentlånskuld är att döda mig själv.

Jag vill att du ska läsa det igen:Det enda sättet jag ser mig själv att undkomma min studentlånskuld är att döda mig själv.

Att läsa den meningen får mig emotionell. Jag kan känna smärtan. Jag kan känna förtvivlan i orden. Det skapar en täthet i mitt bröst som jag håller tillbaka tårar och tänker på vad det betyder. Du kan känna den börda som ligger på hennes axlar och tänker på att det enda sättet är att avsluta sitt liv.Är det inte den mest hemska sak du har läst?

Vill du veta något? Jag har läst den meningen två gånger i år och pratar med läsare här på denna sida.

Och sanningen är att det finns många fler människor ute än två läsare som nått ut till mig. Människor som vi inte nödvändigtvis har samband med, men kanske kommer att hitta den här artikeln och känna lite vikt lyftas av axlarna.

Låt oss prata.

Självmord är inte svaret (det gör saker väldigt sämre)

Jag kommer att vara rak med dig på två nivåer. För det första den emotionella nivån och för det andra den faktiska penningnivån.

Självmord är aldrig svaret eftersom det finns otaliga människor som älskar och beror på dig. Din mamma och pappa Dina bröder och systrar. Kanske dina barn. Jag vet att du idag tror att du ska göra dem all en tjänst genom att ta bort en "börda", men jag lovar dig,du är borta kommer att vara en 1000x börda och kommer att orsaka mer smärta och sorg som du ens kan föreställa dig.

Inget pengar är värt ditt liv. Du kan leva med studentlånskuld. Du kan le med studielånets skuld. Du kan leka med dina barn med studentlånskuld. Att avsluta ditt liv är inte svaret. Det finns otaliga sätt att hantera din studentlånskuld och det finns otaliga personer som kan hjälpa dig att navigera i den förvirrande och frustrerande världen som är studentlånskuld. Men det är borta om du tar ditt liv.

Och du tror att du möjligen gör det lättare för din familj ekonomiskt. Jo, jag är här för att berätta att det inte gör det. Här är varför:

1. Din familj är aldrig på kroken för dina federala studielån, bara du är - så du är inte en börda för dem ekonomiskt
2. Men om du har en cosigner på dina studielån, som 90% av privata lån idag, om du dör, måste din cosigner (vanligtvis en förälder) fortfarande betala skulden.

Så, i situation # 1, med federala lån, är du inte en börda. Det kan tyckas tufft för dig idag, men du påverkar inte någon annan. I situation nr 2, om du dör och har privata studielån, kan dina föräldrar fortfarande skulda skulden. Och med dig, hur ska de betala det? Du lämnar verkligen dem med en börda som inte existerade förut.

Hur får du hjälp för din lånegaranti på lån

Nu pratar vi om dina lån för en sekund, för vi vet att de är drivkraften för din förtvivlan. Att vara belastad med en skuld som du inte tror du någonsin kan betala är förödande. Du kan känna att din skuld kväver dig - både mentalt och fysiskt. När du är djup i skuld och känner att du inte har någon chans att betala tillbaka, och telefonen ringer med samlare, och du får mail är det en mörk tid.

Men det finns flera enkla sätt att få hjälp till dina studielån. Följ denna enkla handlingsplan.

Steg 1. Ring din långivare.För många människor är rädda för att ringa sin långivare. Men det som ingen verkar inse är att studielån ägs av regeringen och förvaltas av studielånsserviceföretag. Dessa företag betalas för att förvalta lånen - bland annat genom att hjälpa låntagare att hålla sig aktuella. De är faktiskt där för att hjälpa dig. Ja, det är ett callcenter, och ja, du kan få en rep som inte är till stor hjälp. Men många är, och de flesta kommer att kunna peka dig i rätt riktning.

Steg 2. Omedelbar hjälp med uppskjutning eller utmattning.Om du bara behöver lättnad just nu och inte kan göra en betalning, be om en uppskjutning eller tolerans. Detta gör att du inte kan betala för en viss tid. Du vill inte göra detta för länge, för din lånebalans fortsätter att växa.

Steg 3. Hämta en inkomstbaserad återbetalningsplan.Det här är de bästa återbetalningsplanerna för federala studielån om du kämpar. De kommer att göra dina betalningar 10-15% av din månadsinkomst, eller mindre om du är nära eller under fattigdomsgränsen i ditt land. Så, om du inte har någon inkomst, kommer din månadsbetalning att vara $ 0. Och att $ 0 per månad betalning räknas mot studentlån förlåtelse. Det är en win-win-situation där.

Om du har privata lån ...Om du har privata lån finns det mindre alternativ, men det finns fortfarande saker du kan göra för att få hjälp. Vissa långivare erbjuder program som mycket liknar inkomstbaserad återbetalning och uppskjutning. Du kan också titta på refinansiering av ditt lån, vilket kan sänka din månatliga betalning. Vi bryter ner alla alternativ för privata studielån här.

Och snälla, var snäll och se till att du undviker dessa vanliga studentlånsvindelser. När du är mest desperat efter hjälp, det är när människor och företag byter på dig. Det är lätt att bli offer när du redan skadar inuti.

Var hittar någon att prata med (eller få hjälp till en vän)

Om du eller någon du känner kämpar, kontakta en rådgivare. Om du eller någon du känner pratar om att vilja dö eller döda dig själv, känna dig hopplös eller som om de inte har någon anledning att leva, känna sig fångade eller ha oförlåtlig smärta eller tror att de är en börda för andra, snälla ta hand om hjälp.

Du kan ringa denna hotline och prata med någon 24 timmar om dygnet:1-800-273-TALK (8255).

Om du ser ett inlägg på sociala medier, ignorerar du inte det. Alla de stora sociala medierna innehåller sätt att hjälpa en vän i nöd.

• Facebook: Klicka här för att anonymt rapportera någon som självmord på Facebook. En medlem av Facebooks säkerhetsteam skickar användaren ett e-postmeddelande med livlängdsnummer och eventuellt en länk för att chatta med Lifeline counselor.
• Twitter: Klicka här och välj "Self-Harm" för att skicka ett e-mail till Twitter som rapporterar en suicidal användare. Twitter skickar användaren ett direktmeddelande med Lifeline-nummeret.
• Mitt utrymme: Klicka på länken "Rapportera missbruk" som visas längst ner på varje MySpace-sida och fyll i formuläret. MySpace skickar sedan ett e-postmeddelande till MySpace-användaren med Lifeline-numret.
• Youtube: För att rapportera självmordsinnehåll klickar du på flaggikonet under en video och väljer "Skadliga farliga handlingar" och sedan "Självmord eller Självskada". You Tube kommer sedan att granska videon och kan skicka ett meddelande till den användare som laddade upp videon med Livlinjenummeret.
• tumblr: Klicka här för att skriva ett e-mail till Tumblr om en suicidal användare. Inkludera så mycket information som möjligt inklusive webbadressen till Tumblr-bloggen. En medlem i Tumblrs säkerhetsteam skickar användaren ett e-postmeddelande med livlängdsnumret.

Kom ihåg att du inte är ensam med din studentlånskuld. Men oavsett hur du känner för din skuld, behöver dina vänner och familj dig och bryr sig om dig mer än du någonsin skulle kunna inse.

P.S. Jag uppmuntrar dig att dela den här artikeln om social inte för mig, men kanske för någon som lider i tystnad och den här artikeln kan gynna. Du vill inte lära dig om det efter det är för sent. Vänligen dela som du passar.