Vi frågade 3 personer Vilken undervisning Yoga är verkligen. Här är vad de sa

Oavsett om vi pratar hatha eller Ashtanga är yoga varmt.

Mer än 20 miljoner amerikaner övar denna gamla sammanslagning av övning och andlighet, som bränner en 27 miljarder dollar industrin.

För många nya yogier, blir kär i yoga följt snabbt av tanken på att bli en yoga. Vilket följs snabbt av många frågor.

Tycka om… Har jag rätt kropp? Hur mycket kostar träningen? Ska jag faktiskt tjäna pengar?

Svaren är "ja", "det beror" och "kanske", enligt Taya Smythe, som varit en yogalärare i sju år.

Jag frågade henne och två andra för deras råd om att bli en yogalärare - såväl som insidan av vad den här karriären verkligen gillar.

Så om du någonsin har dagdrömt om nedåtgående hundar för att leva, fortsätt läsa.

Har du rätt kropp?

Sanningstid: För att vara en yogalärare, måste du vara en storlek noll som kan göra dig till en förtrollande kommando?

Svaret är en entydig "nej", enligt de lärare jag pratade med.

"Det finns absolut inget fysiskt eller kroppsrelaterat med att vara en yogalärare" säger Dave Ursillo, en yogalärare från Rhode Island.

"Stora yogalärare excel på att hålla utrymme för studenter, skapa vårdmiljöer för alla och dela yogas gåva med närvaro och ödmjukhet."

Lindsay Hogg, som lär yoga i Kanada, håller med om: "Jag är inte en typisk [yoga] kroppstyp alls ... Jag är säker på att vissa människor dömer mig ibland, men då tar de min klass och den stenar."

Hur mycket kostar utbildningen?

Om du vill bli en officiell yogalärare måste du slutföra en certifieringskurs - helst en som är erkänd av Yoga Alliance, en ideell organisation som certifierar Registered Yoga Schools.

Den mest grundläggande nivån är RYT (Registered Yoga Lärare) 200-timmars kurs, som innefattar klassrumsutbildning, hands-on-instruktioner och en slutlig tentamen.

Tidslinjen och kostnaderna för dessa kurser varierar mycket: Ursillos kurs varade i sex månader och kostar $ 2000, medan Hoggs intensiva kurs varade i två veckor och kostade ca 5 000 dollar (ca 4 000 USD).

Vissa lärare väljer att delta i yogaskola i Indien eller andra främmande länder, där kurser (och levnadskostnader) är mycket billigare.

Träning är tillgänglig i många olika stilar av yoga, från hatha till Bikram till vinyasa - så det är klokt att försöka så många som möjligt innan du åtar dig till en kurs.

"Hitta en stil som kompletterar vad du tycker om och vad som känns bra och naturlig i din kropp", rekommenderar Ursillo.

Och var du än går, överväga ditt beslut noggrant.

"Utbildning kan variera så mycket i typ, destination och kostnad," förklarar Hogg. "Se till att du pratar med andra lärare som har avslutat träningen, så du kan ha en spelplan för hur du börjar lära dig rätt efter."

Smythe utbildades i Indiana år 2009; hennes kurs varade i sex månader och kostar ungefär $ 3000.

Hon betonar vikten av att intervjua din potentiella lärare innan han / hon går till en kurs.

Speciellt rekommenderar hon dig att ställa följande frågor:

• Vad deras kontur ser ut som IN DETAIL så de kan inte spåra på hur "jag ser hur energin i gruppen är" - det betyder att de inte har något planerat, och det är BS när du betalar tusentals dollar.

• Vad inspirerade dem att leda utbildningar - och om de säger "hjärta" sex gånger och "kallas" 12 [tider], då borgen eftersom deras vision är underutvecklad och plagierad från ett citat på en yoga festival förra sommaren.

• Vad händer varje vecka under träningen, så du har tydliga förväntningar om du registrerar dig, och du får en känsla för den takt och arbetsbelastning som kommer att uppstå.

• Deras personliga erfarenhet av yoga, [för att hjälpa dig] få en känsla för om du resonerar med den här personen före dig (om de ska föreläsa om deras ätstörning som läktes i egen träning, kanske de sex månader du spenderar med dem kanske tittar på ett annat program).

Hur mycket gör Yoga-instruktörer?

Med tillströmningen av yogalärare under de senaste åren blir yogaundervisning jobb mer konkurrenskraftigt.

Majoriteten av lärare jag pratade med hittade sina första jobb på studiorna där de gjorde sin träning - en annan anledning att välja kursen klokt.

Således fann Ursillo sitt första jobb; han lär nu yoga en till fem gånger per vecka.

"Jag är tacksam för intäkterna och behandlar den som en liten bonus för att göra något jag älskar (undervisa människor, dela, tjäna) samtidigt som man utvecklar viktiga färdigheter och upplever att pengar inte kan köpa", säger han.

Hogg, den kanadensiska yogi, tjänar också en deltidinkomst från hennes arbete som lärare, och gör resten genom webbplats och social media.

Precis som Ursillo lär hon på studion där hon tränade - och var tvungen att "sätta in mycket volontär / provtid" innan hon fick sin första lön.

Hon undervisar en handfull klasser varje månad och tjänar ca 40 CAD (ca 32 USD) per klass.

Det verkar vara en ganska standardränta, men Ursillo konstaterar att vissa studior betalar upp till $ 60- $ 100 per klass om de innehåller bonusar för studentuppgång.

Tänk på att även om din aktuella undervisningstid bara kan vara en timme, kräver de flesta studior att du är där 30 minuter före klassen för att underteckna studenterna samt 30 minuter efter att stänga butiken.

Om du gör ett genomsnitt på $ 30 per klass, fungerar det runt $ 15 en timme.

Ska du bli en yogalärare?

Som du kan se är att bli en yogalärare inte en väg till monetära rikedomar (även om andlig och fysisk rikedom är annorlunda).

Branschen kan blomstra just nu - och du kan njuta av yoga - men det betyder fortfarande inte att lära sig yoga passar för du.

"Kanske verkar det som" rätt väg "eftersom den är etablerad snarare än att det är vad som verkligen ringer till dig," varnar Smythe.

"Att följa din högsta spänning är vad som kommer att slipa dig och stödja dig. Kolla in med det ofta. "

Låt oss exempelvis säga att din träning kostar $ 3000 och du tjänar $ 15 i timmen och lär dig två lektioner per vecka. Även om det kan vara en rolig sida spelning, tar det fortfarande mer än två år att återkalla kostnaden för din investering.

Med andra ord, bli inte en yogalärare om du är i den för pengarna.

Gör bara det om du har för avsikt att förbättra dina studerandes liv.

"Det viktigaste är att man förstår att du går in på det yoga-rummet för andra", säger Hogg. "Klassen handlar inte om dig; Det handlar om dina elever. "

"Att vara en bra lärare är att komma ihåg och ständigt förnya ditt engagemang för eleverna", tillägger Ursillo.

"I slutändan handlar det om att leda med exempel när du strävar efter att vara den bästa själen du kan vara."

Susan Shain, senior författare till The Penny Hoarder, söker alltid äventyr på en budget. Besök hennes blogg på susanshain.com, eller säg hej på Twitter @susan_shain.