Planera att gå i pension? Du har sannolikt inte sparat nästan nog, säger rapporten

Lyssna, Amerika. Vi behöver prata om pensionering.

Jag vet att du är upptagen. Jag vet att du är stressad. Jag vet att du är trött. Men vi kan inte släcka det längre.

Ta en titt på din pensionsfond. Är du 50? Om så är fallet, har du det rekommenderade beloppet sex gånger din lön där inne?

Om du inte är - kommer du när du träffar den tiden?

En ny rapport från Economic Policy Institute (EPI) avslöjade att den genomsnittliga familjen har ingenstans nära tillräckligt med pengar i sina pensionsfonder.

Hur jämför din jämförelse?

Amerikaner har inte tillräckligt sparat för pensionering

Enligt EPI: s rapport har den genomsnittliga familjen med vuxna mellan 44 och 49 år ålderspension som ringer till $ 81 347.

Men eftersom så många familjer inte har några besparingar alls, och vissa har höga pensionsfonder, Att använda medelvärdet för att mäta pensionshälsan skulle vara bristfällig.

Så vad är ett mer sannfärdigt nummer? Rapporten säger Medianbesparingarna, eller de vid 50: e percentilen, för de familjerna är bara $ 6 200.

De flesta familjer har fortfarande inte återställt vad de har förlorat från den stora lågkonjunkturen och har fortfarande inte bidragit med ytterligare besparingar för att kompensera för det, enligt rapporten.

Om du inte är orolig, borde du vara.

Hur kan du öka din pensionsfond

Du kanske tänker, "Tja, hur exakt rekommenderar du att vi sparar för pensionering när vi knappt kommer, Miss Smarty Pants?"

Tja, det blir inte lätt. Men det är möjligt - om du börjar nu.

Du kan anmäla dig till kliniska prövningar, hyra ut ditt hem på Airbnb och få säsongsbetonade jobb för att hjälpa dig att börja hitta pengar till en pensionsfond.

Vårt inlägg "12 strategiska steg för att spara extra $ 5000 för pensionering i 12 månader" är ett bra ställe att börja brainstorming idéer för att generera pengar till din pension fond.

Förutom sidspel kan du också satsa på att investera dina pengar. Läs vårt inlägg "Om du investerar $ 100 idag, hur kan du få bästa avkastningen?" För några tips om vad som kan vara det bästa alternativet för dig.

Fortfarande inte säker på hur dina pensionsbesparingar lägger till? Kolla in denna kalkylator - det kommer att berätta hur mycket du måste börja spara varje månad för att hålla dig på rätt väg mot en hälsosam pensionsfond.

Här är vad du bör göra med din pensionsbesparingar

När du har extra pengar till din pensionsfond, överväga att göra något med det som gör det till en extra mil, som att sätta den i en IRA eller 401 (k), om tillgänglig.

En 401 (k) är en företags sponsrad pensionsfond som, tack vare sammansatt intresse, växer dina pengar.

Företagen lovar vanligtvis att matcha en viss procentandel av vad som helst du bidrar till kontot, vilket innebär att du inte bara får gratis pengar, men det växer när du går om att leva ditt liv.

Att sätta upp affären, 401 (k) s ger dig en skatteavbrott genom att sänka din skattepliktiga inkomst, eftersom dina bidrag tas ut ur din löneskatt innan det är beskattat.

Om din anställningsort inte erbjuder 401 (k), har du fortfarande ett sätt att samla intresse på dina pensionskassor: ett individuellt pensionsavtal (IRA).

IRA är också öppna för personer som inte arbetar, till exempel studenter eller hemmaföräldrar.

Oavsett vilket alternativ du väljer, var noga med att avstå från att ta ut pengar innan du fyller 59 ½ år. Om du gör det kommer du att möta ett 10% tidigt tillbakadragande straff.

Din tur: Hur jämför din pensionsfond med medianbeloppet för amerikanska familjer?

Kelly Smith är en junior författare och engagemangspesialist på The Penny Hoarder. Fånga henne på Twitter på @keywordkelly.