8 Smart Time Management Strategies för Syndigt Upptagna College Studenter

Vid ett tillfälle på college arbetade jag tre jobb utöver att ta en hel kursbelastning.

På något sätt, trots att jag arbetade runt 60 timmar i veckan utanför skolan lyckades jag få två A och en B.

Det finns många studenter som, som jag, jonglera massor av ansvarsområden och stress. Och vi kan göra det för att vi har en sak gemensamt: starka tidshanteringsförmåga.

Men även om du inte försöker balansera flera jobb på toppen av klasser kan det vara svårt att hålla sig flytande under skolåret. Mellan extracurriculars, studerar och fortfarande försöker upprätthålla ett socialt liv, kan du på något sätt känna att allt börjar hälla upp.

Om du behöver en frisk luft, här är en kraschkurs på tidshantering för studenter. Förhoppningsvis kommer dessa tips att hjälpa dig att lyckas och få det mesta av college.

1. Skriv allt ner

När du känner att du har en miljon saker att göra, glömmer du att slutföra en uppgift kommer det att hända. Men på college kan en övervakning ge ett viktigt slag mot dina betyg under termin.

Enligt en studie i psykologisk vetenskap, Använda penna och papper för att skriva ner saker, istället för att ta anteckningar på en bärbar dator, bidrar till att öka minnesretentionen.

Studieämnen lyssnade på föreläsningar och tog anteckningar med sina normala noteringsmetoder. Forskare fann att elever som tog långa noter fungerade bättre när de testades på materialen.

Anledningen: Studenter som använde bärbara datorer har ofta transkriberat information ord för ord, medan de elever som tog anteckningar med hjälp av penna och papper sammanfattade materialet och parafraserade det. Skillnaden är att den senare strategin ledde till djupare bearbetning. Elever som skrev anteckningar skedde ofta med tanken utan att vara medveten om vad de skrev.

Lektionen om tidshantering för studenter: Skriv ner allt du behöver göra och när det behöver göras. Viktiga datum och till-dos kommer att hålla sig i ditt sinne bättre. Du kommer vara mindre benägna att missa deadlines eller tentor som ett resultat.

Överväg att använda en planerare. Även om det kan vara bekvämare att ställa in påminnelser i din Google-kalender eller varningar i din påminnelseprogram, är det lätt att glömma dem tills de dyker upp på din skärm.

Du behöver inte heller gå ut och spränga en massa pengar på en planerare. Så här gör du själv istället. Det är billigare!

2. Prioritera

Jag gillar att göra en att göra-lista i början av varje dag. Jag lägger de mest pressande föremålen på toppen.

Genom att prioritera kan jag se exakt vad som behöver göras den dagen och vad som kan vänta till imorgon om jag inte klarar det.

I slutet av dagen flyttar jag vad som inte slutfördes till toppen av morgondagens behållarlista. På det sättet stannar jag på rätt spår!

3. Differentiera mellan akademisk och personlig tid

Att veta när du behöver komma ner till affärer och när du behöver (ja, behöver!) Att ha lite kul kommer att ge ditt rutinmässiga balans.

För att undvika att du hela tiden känner att du är en slav till böckerna, var noga med att fullt ut engagera dig i kul tid när du har planerat det.

Till exempel tog jag nyligen en spontan resa till Savannah, Georgia, med några medarbetare. Oväntat, ja, men jag var säker på att avsluta mina läxor i förväg så att jag kunde slappna av helt när vi kom dit. Du måste göra vad du måste göra!

Å andra sidan, rulla inte igenom Facebook medan du sitter i biblioteket. FOMO (rädsla för att missa) är riktig, men du kan undvika det när du klarar av din tid. Få din studie gjort när det behövs, och du kommer att kunna gå med på det roliga efteråt.

4. Balans skolan och arbetet

Om du är som jag och måste finansiera dig själv medan du är i skolan, har du förmodligen en deltid eller heltidsjobb. Och ja det betyder att när du inte är i skolan är du antagligen på jobbet. Hur mår du att hitta tid att studera?

Tja, det bästa rådet jag kan ge är att organisera ditt schema så att du är borta från jobbet minst två dagar i veckan. Om du tror att du inte kan göra detta händer, plocka upp ett extra skift under en av dina redan planerade dagar. Gör allt du kan för att du ska ha minst två dagar.

Var så produktiv som möjligt under de två sista dagarna. Få hemarbetet gjort. Bli fast på din läsning. Gör upp för eventuella raster du tar. Du kan inte slaka på dessa dagar - det är för svårt att återhämta sig från dem.

Så mycket som vi vill tro att vi Kan gör allt, verkligheten är det vi inte kan. Vid något tillfälle måste något ge. Med tanke på att högskolan är en dyr investering, bör ditt skolarbete alltid prioriteras.

5. Få nog sömn

Du kanske har hört det här förut, men när du inte sover tillräckligt fungerar inte din hjärna fullt ut.

Enligt en studie som publicerades i januari 2013-utgåvan av Child Development rapporterade studenter som fick mindre sömn än vanligt mer akademiska problem nästa dag än de gjorde efter att de fick sin normala sömn.

Anledningen? REM-sömn gör det möjligt för din hjärna att sortera genom dina tankar och minnen, organisera dem så att de är lätta att komma åt.

Utan ordentlig REM-sömn blir din hjärna rörig.Som ett resultat är det svårt för dig att fokusera och behålla information när du behöver, som medan du är i klass eller studerar.

Time management handlar om att få ut det mesta av varje enskild minut du ägnar åt en uppgift. Bristande god sömn kan hindra det!

Att gå hand i hand med det är all-nighters definitivt inte en bra idé. Genom att prova hela din studie till en natt, är du mindre benägna att behålla allt eftersom din hjärna är i överdrift och det är trött.

För att undvika detta, bryta upp din studie för att fokusera på en viss sektion åt gången. När du är en vecka eller så borta från din examen borde du ha gått över allt material redan. Du kan sedan ägna den veckan till att granska och fastställa var du kämpar mest. Att fokusera på de specifika smärtpunkterna är mycket lättare än att försöka fokusera på allt material på en gång.

6. Var flexibel

En av de viktigaste sakerna jag någonsin hört min chef säga var det Det är okej om du inte avslutar din att göra-lista.

Oftast överdriver människor mängden arbete de måste göra i huvudet, vilket resulterar i att man känner sig överväldigad och stressad.

Var okej med omarrangera några saker. En att göra-lista eller schema bör vara en riktlinje, inte något du tvingar dig att slutföra.

Kom ihåg att om din att göra-lista inte blir klar vid slutet av dagen, har du inte en inbromsning. I morgon är det en chans att krossa det!

7. Prioritera extracurriculars

Det är viktigt att vara inblandad på campus. Det ser bra ut på ett CV, och engagemang hjälper dig att skapa nätverk och bygga färdigheter som du kan använda i arbetskraften.

Det vet du att du kan bli frestad att engagera sig i flera extracurriculars - en broderskap, tidningen, ett ära samhälle och kanske även stickklubben - men det blir svårt att hålla jämna steg med dem alla.

Välj några som verkligen brinner ditt intresse och gå för dem. Det är bättre att ha några du kan fokusera på din tid och energi än en gäng som du inte riktigt deltar i. Vill du verkligen gå till en intervju och bli frågad, "Så berätta om din erfarenhet i kapitlet American Marketing Association på din skola?" Om du bara gick till två möten för att du hängde på filmklubben? Antagligen inte. Prioritering kan hjälpa dig att bygga färdigheter som du kan använda på lång sikt.

8. Var snäll mot dig själv

Det här mycket bra kan vara den viktigaste punkten på den här listan.

Kom ihåg att sätta dig själv först under upptagna perioder. Det betyder om du är trött på att studera klockan 2 och vill sova och sedan sova. Om du vill ta en paus på 30 minuter och stirra i taket, gör du det.

Att göra vad du behöver göra kommer att hålla dig fokuserad och sane - var noga med att utvärdera konsekvenserna av dessa åtgärder efteråt och justera din att göra-lista eller schemalägga därefter.

Att göra saker för att hålla dig lycklig kommer att resultera i en mer positiv inställning till din arbetsbelastning, vilket gör jobben mycket mindre smärtsam under hela terminen!

Din tur: Hur övar du tidshantering som college student? Låt oss veta i Facebook-kommentarerna!

Kelly Smith är en junior författare och engagemangspesialist på The Penny Hoarder och en senior vid University of Tampa. Hon är verkligen tacksam att hon bara har ett jobb nu.