Denna enkla träning hjälper en kvinna att spara $ 860 per år

Jag har varit en fitness junkie ett tag nu.

Men lämnar mina föräldrars hus (hej, betald för medlemskap!) Och kokos av högskolan (hej, gratis gym!) Gjorde mig omvärdera mina fitnessval.

Mitt lokala big-box gym medlemskap, till exempel, kostar mig $ 35 per månad. Plus, gaspengarna att komma dit och tillbaka sex dagar i veckan i rusningstid var cirka 15 dollar per månad.

Att gå till samma gym varje dag, så många vet, kan bli ganska tråkigt. Mitt gymmet erbjöd en enkel lista över träningstider som jag använde för att komplettera den dagliga mallen.

Men då blev även de en dagslipning, och det var inte heller bra att ta mig andra fitnessklasser runt staden (upp till $ 30).

Allt sagt och gjort, jag spenderade ungefär $ 95 per månad på fitness ensam! Så vad är en person på en budget att göra?

Lösningen, som det visade sig, var enkel - och det sparar mig nästan $ 1000 per år.

Jag blev en löpare.

Jag slutar gym

Efter sex månaders överbetalning var nog nog.

Jag gick ner till gymmet, avbröt mitt medlemskap (de gör att du gör det personligen för att försöka avhålla dig) och glädde - i ungefär en sekund.

Då blev jag vilse.

Hur håller du dig i form utan gymnastiks trummande närvaro och alla dess snygga fitnesslofter?

Jag investerade pengarna jag sparade den första månaden sans medlemskap i några nya löparskor.

Jag köpte ett par Sauconys på Amazon för $ 70, men hittade också erbjudanden överallt från eBay till Zappos för så lågt som $ 35.

Och då kom jag bara där ute.

Min första körning var runt mitt grannskap. Det kostade mig $ 0 och jag var andfådd på nolltid, mycket mer så än att springa på en löpband eller elliptisk, vilket studier visar är en mindre effektiv träning.

Jag använde Online Tools

Som det visar sig finns det en massa gratis appar som hjälper löpare att gå från andlös till fullblåst expert vid blixtens hastighet.

Först förlitade jag mig på soffan till 5K och Apple Health apps, men jag har också hört bra saker om Nike träningsapp.

Andra anpassade applikationer och webbplatser hjälper till med allt från lokal ruteplanering (WalkRunJog, RunningRoutePlanner eller till och med bra Google Maps) till kalorier och aktivitetsräkning (MyFitnessPal är min go-to).

Dessa appar hjälpte mig inte bara att hålla mig till mitt mål utanför gymmet, men också variera min väg och hålla mig inte uttråkad när jag tar kända körningar.

Det finns något nytt att se varje dag!

Jag gick med i en grupp

Jag gick med i en lokal körgrupp.

Det är exakt vad det låter som: En grupp löpare på alla nivåer träffas och går vidare varje vecka, anpassningsbar i längd och hastighet.

Grupper som dessa finns i nästan alla amerikanska städer. Hitta en genom att fråga hos din lokala löpande butik eller sökannonser på webbplatser som Meetup.

Skönheten i dessa grupper är att de är ganska mycket alltid gratis och otroligt sociala. Vissa delar även ut periodiska gratis T-shirts eller annan swag till dedikerade medlemmar.

En löpande grupp är också ett säkert sätt att hålla motivationen. Det är en stor sak, speciellt för dem som gillar gymmet gemenskapens inställning. Prata om en vinn-vinn!

Jag hittade billiga tillägg

För många handlar fitness om mer än kardiovaskulär hälsa ensam.

Men en balanserad träningsrutin kan fortfarande vara billigare än att shelling ut otaliga dollar på snygg utrustning eller till och med mer avancerade klasser.

Enkla online-sökningar ledde mig till att frigöra och effektiv uppvärmning och nedkylning från webbplatser som Self.com och dessutom från Equinox - even Youtube.

Dessutom köpte jag nyligen en uppsättning fria vikter ($ 30 på Amazon) för att böja upp mina övningar-du-kan-göra-hemma-spel.

Har du inte platsen?

Tänk på träning utomhus (om vädret tillåter), med en vän på kudden, eller ens genom att trycka dina möbler upp mot väggarna en gång i veckan för att verkligen släppa - och bränna några extra kalorier i processen!

Jag ändrade min livsstil

Att sluta gym och bli löpare har ändrat min plånbok - och mitt liv.

Running är både den billigaste och mest lämpliga träningsformen. Det är också ett sätt att utforska ditt grannskap, dina gränser och ditt inre mentala utrymme.

Dessa träningspass är 100% anpassningsbara på sätt som jag aldrig skulle ha drömt om. De är också samhällsorienterade på sätt som jag längtade efter i mina gymdagar.

Och viktigast av allt, när jag på ett års jubileum avbröt mina gymnastikvalsar, har jag sparat 320 kronor på ett årligt medlemskap, över 30 dollar per månad på utomstående lektioner och 15 dollar i månaden på mina gasräkningar.

Det är en total besparing på 860 dollar per år, eller med andra ord, en hel del festlig karriärbelastning.

Din tur: Kommer du att sluta från gymmet och försöka springa?

Upplysning: Vad skulle Abe göra? Förmodligen klappa oss på baksidan för att placera affiliate länkar i det här inlägget. Tack för att du hjälper oss att fylla Penny Hoarder's ölkylskåp!

Nicole Horowitz är en författare och heltid Los Angelino. Eftersom hennes kärlek till mat växer, så gör hon kärlek till fitness och hennes kärlek att spara vad hon skulle kunna spendera på glass.