Depression är stigande i tonåren. Så här hjälper du barnen tidigt

Nästa gång du tar din tonåring för en läkarundersökning, bli inte förvånad om läkaren kontrollerar mer än sin höjd och vikt.

American Academy of Pediatrics publicerade nyligen nya riktlinjer som rekommenderade läkare skärmpatienter i åldrarna 10 till 21 för tecken på depression.

Akademin föreslår att patienterna fyller i ett deprimeringsverktyg för att läkaren ska granska under hälsobesök.

Organisationen rekommenderar också att föräldrarna delar några observationer eller bekymmer med doktorn för den mest exakta bilden av tonårens mentala hälsa och välbefinnande.

Om en tonåring misstänks vara deprimerad, säger gruppen att läkare ska hjälpa patienten och familjen att skapa en behandlingsplan som innehåller specifika mål för skol-, hem- och inbördesinställningar och hjälper dem också att få tillgång till lämpliga psykiatriska proffs.

Teen Depression på uppgången

Det är viktigt att fånga depression tidigt för att få en start på behandlingen.

Enligt U.S. Department of Health and Human Services visar mer än en av 10 tonåringar tecken på depression.

Några studier tyder på att tonårsdepression ökar, men många ungdomar som kämpar med mentalvårdsproblem får inte den hjälp de behöver.

Om din tonåring inte har en familjläkare eller du hellre vill utforska andra vägar för mentalvård, är ni nio gratis eller billiga alternativ att utforska.

Lisa McGreevy är en personalförfattare på The Penny Hoarder. Hon älskar att berätta läsarna om prisvärda sätt att hålla sig frisk, så titta henne på Twitter (@ lisah) om du har ett tips att dela.