Liv

Hur man systematiskt uppnår något realistiskt mål i livet

Hur man systematiskt uppnår något realistiskt mål i livet

För två månader sedan var alla redo för det nya året med stora mål och stora förhoppningar om att uppnå dem. Tyvärr håller bara cirka 8% av människor sig till och lyckas med sitt nyårs resolutioner.

Det har rapporterats att de som är framgångsrika på att uppfylla sina resolutioner sätter mål året runt.

Jag är en av de som tror att de flesta av oss har möjlighet att göra vad vi vill ha i våra liv. (Det finns vissa fall av extrem fattigdom och brist på möjligheter där det kan finnas ett undantag.) Men om du är villig att arbeta hårt och göra tillfälliga offer, kan du skapa det liv du vill ha.

Här är hur.

Vet vad du vill ha

När det gäller målsättning - särskilt inom områdena finans och karriär - kan det vara lätt att anta andras mål istället för att gå efter vad du verkligen vill ha.

Tänk på vad du vill att ditt liv ska se ut om 5, 10 och 20 år. Vad som är viktigt för dig? Några av de vanligaste förväntningarna är familj, finansiell stabilitet och en fullgörande karriär. Den vägen som tas är dock olika från person till person.

Ta dig tid att tänka på vad som verkligen gör dig lycklig. Oroa dig inte för vad andra människor kommer att tänka. Vara du

Gör dina mål så tydliga som möjligt. Det räcker inte att säga att du vill tjäna 100 000 dollar per år. Du måste ha en uppfattning om hur du ska nå målet och de steg du behöver ta.

Skriv ner det

Det är bevisat att de som skriver ner sina mål är mer benägna att uppnå dem.

Du kanske har hört talas om Harvard-studien som uppgav att 3% av de utexaminerade som skrev ner sina mål tjänade mer än de övriga 97% i kombination. Tja, från min forskning som egentligen bara är en urbana myt.

Det har emellertid gjorts studier som visar att personer som skriver ner sina mål uppnår mer än de som håller mål i huvudet. Dessutom uppnår människor som söker ansvar och rapporterar sina framsteg mest framgång.

Det är en stor motivator för att klargöra, korta mål, eller hur?

Skriv ner dina mål, hitta en ansvarig partner och ge framstegsrapporter. Att gå med i en mastermind grupp eller hitta någon som har liknande ambitioner kommer att ge dig ett steg i rätt riktning.

Om du känner dig super modig, lägg upp dina mål på Facebook och ge en veckovis rapport.

Bryt ner det

Du kommer inte kunna spara en miljon dollar på ett år. Du kommer förmodligen inte att starta ett företag och växa till det du vill om ett år. Och du kommer sannolikt inte att hitta ditt drömjobb strax efter college.

Men är alla dessa saker uppnåliga? Absolut.

När du har bestämt vad du verkligen vill ha, bryta ner målet i steg. Vill du spara en miljon dollar för pension? Ta reda på hur mycket pengar du ska investera varje månad och vilka investeringar som hjälper dig att nå ditt mål. (Använd en pensionskalkylator.) Vill du starta ditt eget företag? Gå ut och hitta din första kund. Vill du landa ditt drömjobb? Börja skapa kontakter med andra i ditt valda fält.

När du bryter ner ditt mål i uppgifter som du kan slutföra regelbundet, kan du konsekvent göra framsteg. Även om du bara tar små steg framåt, går du i rätt riktning och kommer så småningom att komma dit du ska.

Skapa de rätta vanorna

När du har brutit ner dina mål i genomförbara steg är det dags att börja implementera. Välj en eller två saker du kan göra varje dag som kommer att driva dig närmare dina mål.

När du jobbar på samma uppsättning uppgifter om och om igen skapar du en framgångsvanor. Det tar vanligtvis 30 dagar med konsekvent ansträngning för att skapa en varaktig vana. Men när du skapar vanor som matchar dina mål, kommer du att gå i rätt riktning utan mycket ansträngning.

Härifrån kan du fortsätta bygga vanor som kommer att fungera för dig.

Sluta ursäkterna

Du kan spara pengar. Du kan tjäna mer pengar. Du kan starta ditt eget företag. Du kan göra något om du är villig att sätta i arbetet och göra offren.

Det är lättare att göra ursäkter än det är att vidta åtgärder - vilket är vad de flesta gör. Ta inte den enkla vägen.

Du kan skapa det liv du vill ha om du är villig att arbeta för det.

Har du fastnat med ditt nyårs resolutioner? Vilka steg tar du för att nå dina mål?

Kommentera