Boutique Fitness Classes är alla Rage men kommer med en hög prislapp

Det regelbundna ole gym medlemskapet blir passe för årtusenden.

Istället, enligt en nyartikel i Los Angeles Times, har unga vuxnas fitnessval blivit mer selektiva, mer exklusiva och dyrare.

Fler tusenåriga släpper sina mynt på trendiga lektioner på boutique fitness studio, Artikeln hävdar att man spenderar 30 dollar en klass i studior istället för att betala $ 30 en månad vid stora boxkedjespersoner.

"De vill inte ha ett årligt gym medlemskap engagemang och ett kontrakt," Greg Skloot, vice vd för tillväxt på Netpulse, ett företag som skapar mobilappar för hälsoklubbar, berättade L.A. Times. "De vill kunna göra fysiska fitnessalternativ på begäran, och de är villiga att betala för det."

L.A. Times artikeln diskuterar hur den sociala interaktionen hos dessa trendiga studior är anledningen till att vissa gynnar dessa träningsalternativ.

"Millennials kan vara beredda att avstå från en alternativ social aktivitet - gå ut till middag och dricka och dansa, till exempel - där kostnaden lätt kan köra $ 100 eller mer," anges i artikeln.

Bert Culha, delägare i fitnessstudio Cycle House i Los Angeles, säger att klasser kan vara kostsamma, "men det här stället har blivit en del av sin sociala verksamhet, eftersom många av våra medlemmar bytte från att gå ut och festa att gå ut för att ta hand om sina kroppar.”

Som någon som kämpar med att träna, tycker jag att träna med vänner ökar min motivation och gör upplevelsen mycket roligare. Men som någon medveten om att spendera, vet jag att det finns andra sätt att komma i form utan att spendera en massa.

Prova dessa lågkostnadsfria fitnessalternativ

Du har inte betalt kostnaderna på fina boutique-gym eller till och med på big-box-kedjor för att få ett bra träningspass. Inkludera vänner i ett av alternativen nedan, och du kommer att öka din njutning - plus du kommer att ha en byggnad -ansvarig partner

Du kan skapa ett hem gym. Det kostar ungefär $ 100 för att få det helt klart, men du kommer att ha det mycket länge (inga årliga förnyelsekostnader här).

Du kan kolla in de här nio billiga fitnessalternativen - inklusive provade och sanna övningar som löpning och simning. Det finns inget fel med klassikerna.

Du kan också bli certifierad som fitnessinstruktör - till exempel lära yoga - och få dina träningspassar samtidigt som du tjänar pengar.

Ha det roligt med vänner när du inte jobbar med en svett

Om du letar efter andra sätt att umgås utan att svettas - eller spendera massor av pengar - här är några idéer:

• Håll det gamla skolan och återupplev spelkvällen.

• Hoppa inte över helgenbrunch - gör det bara med pottluckstil.

• Skäm bort dig med DIY spa-produkter under tjejkvällen i.

• Organisera en grupp vänner att frivilligt tillsammans.

Och de pengar du sparar från att skära ner på underhållningskostnader kan vara de pengar du behöver för en boutique-fitnessklubbsplurge. Det är en njutning som kan få dig att känna sig bra inifrån och ut.

Nicole Dow är en personalförfattare på The Penny Hoarder.