12 steg för att skydda dina pengar när du lämnar ett missbrukande förhållande 💲💲💲

Obs! Den här artikeln innehåller inte någon bild av fysiskt eller sexuellt våld, men beskriver detaljerad ekonomisk och emotionell missbruk i relationer.

Lisa Orban var gift med hennes missbrukare i tre år. 1990 lämnade hon efter att han hotade att döda henne och deras två små barn.

Hon var 20 år gammal.

Hennes ekonomiska situation i äktenskapet? "Dåligt, i ett nötskal", påminner hon.

Inte ovanligt för tiden var hennes man huvudbrödvinnaren, och han lyckades med ekonomin.

"När det var en chans att jag skulle kunna tjäna tillräckligt med pengar eller tjäna mer pengar än honom eller göra någonting för att störa hans ekonomiska äppelvagn, så skulle han komma in och sabotera den."

Hon förlorade flera jobb på grund av hans inblandning.

Hon flyttade med honom från hennes hemstad i Illinois till Arizona för college, där hon hade vunnit ett fyraårigt stipendium för att studera psykologi. Innan hon kunde börja kontaktade han universitetet och berättade för dem att hon hade bestämt sig för att släppa ut.

"Föreställ dig min förvåning när jag går till registreringsdagen och ta reda på att mitt stipendium är borta," säger hon.

Han hade även kontroll över brevlådan. Han tog hennes nyckel, men hon trodde att hon bara hade förlorat det och släckte att byta ut det. Det hade stora, oväntade ekonomiska konsekvenser.

"Det var inte förrän vi var skilda att jag fick reda på att jag inte hade betalat ut mitt studielån." Lånet på $ 4.000 kostar slutligen henne 38 000 dollar att återbetala, säger hon.

De kontroller som Orban trodde skulle gå in i posten var inte, och de missade betalningsmeddelandena från hennes lånleverantörer kom inte till henne.

Han behöll kontrollen över checkkontot.

Han skulle inte låta henne använda bilen ensam.

Han visste hur mycket pengar hon tjänade, och han skulle följa med henne till banken för att sätta in hennes lönecheckar.

Han registrerade sig för kreditkort i hennes namn.

När Orban lämnade och lämnade in för skilsmässa var hon $ 80 000 i skuld och visste inte ens om den.

Vad är finansiell missbruk?

Omkring 1 av 4 kvinnor och 1 av 7 män kommer att uppleva allvarligt intimt partnervåld under sin livstid, enligt en rapport för centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande behandling.

Inhemskt våld och missbruk kommer i många former, oavsett om det är fysiskt, känslomässigt, psykiskt eller sexuellt - men det kan också vara ekonomiskt. Det är sannolikt en blandning av dessa, men inte alltid alla av dem.

Av dem som upplever våld upplever 98% också ekonomiskt missbruk.

"Liksom all övergrepp tar finansiellt missbruk många former, men det är allt som styrs beteende. makt och kontroll ", förklarar Casey Harden, VD för YWCA USA. "Tänk dig att strama tarmarna på hemets ekonomiska situation, så att det finns begränsade alternativ."

Missbrukande partner kan lämna dig ur stora beslut och köpa ett hem som är bra utav din familjs budget, till exempel. De kan köra upp kreditkortsskuld utan partnerens kunskap eller insats, låta betala räkningar eller skada värdefull egendom.

Förutom säkerhetsproblem, offer för våld i hemmet ofta stanna i missbrukande förhållande på grund av brist på ekonomiska resurser.

"Många överlevande, även efter att de har lämnat, återvänder ofta på grund av ekonomin", säger Kim Pentico, chef för ekonomisk rättighetsprogram på det nationella nätverket för att avsluta inhemskt våld.

Michelle Kuehner, en överlevande av våld i hemmet som nu är finansiell rådgivare och författare till The Money Diet-bloggen, förklarar:

"Ofta har inte missbrukaren gjort offrets känsla som om de är beroende av missbrukaren. Att utan missbrukares hjälp kunde inte överleva ekonomiskt i världen, och det är bara genom missbrukarens nåd att offeret har ett tak över huvudet och mat på bordet. "

Om du befinner dig i en dålig situation vill vi göra vår del för att ge dig möjlighet att gå vidare.

Penny Hoarder har en ton av innehåll för att hjälpa dig att förstå din ekonomi och förbättra din ekonomiska situation. Men det kan vara svårt att se hur det gäller dig när du känner att du har ingen kontroll över ditt ekonomiska liv.

Här försöker jag lägga in det i sammanhanget.

Jag pratade med ekonomiska, juridiska och relationsexperter, liksom våld i hemmet förespråkar att du får resurser, råd och åtgärder för att förbereda dig att lämna och återhämta din ekonomi efteråt.

6 steg för att förbereda dina pengar innan du lämnar

"Den största hinder du möter i ett missbrukande förhållande är att få tillbaka ditt oberoende", säger Kuehner.

"Endast när du tar tillbaka känslan eller tanken att du inte är fullständigt beroende av en annan kan du flytta till ekonomiskt oberoende. Och först då kan du framgångsrikt ta bort dig från den typen av relation. "

Även då är det lättare sagt än gjort.

Förutom de ekonomiska svårigheterna upprepar Harden ett faktum som många av oss ofta har hört: "Dödligheten för en individ och hennes kära går upp drastiskt när hon fattar beslutet att lämna, när hon lämnar och tiden som följer."

Det är därför innan du gör någonting, rekommenderar vi detta steg:

1. Anslut med en advokat

Harden och andra experter uppmanar vem som helst att försöka lämna ett missbrukande förhållande att arbeta med ett offretförespråkare.

Dessa människor är utbildade och erfarna, så de vet hur de ska hjälpa dig att planera att gå tryggt och tyst. De kan peka på potentiella fallgropar och låta dig veta vilka stora ekonomiska hinder som man kan förvänta sig.

Hur man kommer i kontakt med lokala förespråkare:

Ring den nationella hushållsolyckan: 1-800-799-SAFE (7233) eller TTY: 1-800-787-3224. Den nationella hotline kan få dig i kontakt med en organisation i ditt område.

Statewide advocacy grupper kan också ansluta dig till lokala förespråkare.

Din lokala YWCA har resurser för att bekämpa våld i hemmet, inklusive skydd och tjänster runt om i landet.

Vi har ytterligare rekommendationer för din ekonomiska hälsa, men kan inte berätta vad som är bäst eller vad som är säkert för din situation.

Du är bäst för att bedöma din egen säkerhet, så lyssna på dina egna instinkter, arbeta med en förespråkare och bara överväga dessa steg om du vet att det är säkert.

2. Spara pengar

"Se till att du har likvida medel i ett konto i ditt namn bara", säger Allison Alexander, finansiell rådgivare vid Savant Capital Management. Hon rekommenderar också att ha kreditkort i ditt namn ensam.

Allstates studieplan för finansiell kompetens inkluderar råd om hur man bygger en solid finansiell grund, inklusive platser där du kunde hitta lån.

Om du inte har tillgång till ett lån, se om det finns andra sätt att säkra pengar för dig själv som din partner inte har tillgång till.

Här är några kreativa sätt att tjäna extra pengar:

50 sidjobb för att hjälpa dig göra en extra $ 500 eller mer denna månad

19 sätt att tjäna extra $ 100

11 sätt att tjäna pengar under de kommande 30 minuterna

15 smarta sätt att tjäna pengar de närmaste 24 timmarna

Du kan också hålla koll på pengar som din partner inte vet om eller har tillgång till.

"Många överlevande ... vänta tills beskattningen kommer, och det är en fin liten bit att komma igång, säger Pentico.

En bonus på jobbet kan vara en liknande livlinje.

Du kan kanske arbeta med personalavdelningen på jobbet för att automatiskt sätta in en del av din lönecheck i ett separat bankkonto.

Catherine Scrivano, en Phoenix-baserad finansiell planerare, säger att HR också kan hjälpa dig att göra en anpassning till din W-4 för att hjälpa dig att få mer pengar med varje lönecheck som du kan spara eller investera under hela året.

3. Gör kopior av viktiga dokument

"Gör kopior av alla finansiella dokument som du kan hitta, till exempel avkastning, bankredovisningar, investeringsredovisning, hypotekslånsinformation, biltitlar, paystubs etc.", säger Alexander.

Du kan enkelt få en bild av dessa dokument med din telefon och maila den till en vän. Eller lagra dem i en molnstation som du - och bara du - kan komma åt var som helst, som Google Drive.

4. Klipp slipsar och öppna ett nytt bankkonto

Innan du öppnar ditt eget konto rekommenderar Harden att du behöver en ny adress - en P.O. rutan kan fungera - och en e-postadress som din partner inte vet om.

Harden rekommenderar också att du kontaktar din bank för att uppdatera dina säkerhetsfrågor om din partner redan har tillgång till ett konto i ditt namn.

"Din man på 10, 15 år vet antagligen svaren på de flesta av dina säkerhetsfrågor", påpekade hon, "speciellt om han aktivt har arbetat med att känna till dem."

Hon sa att du kan berätta för din bank vilken fråga du vill använda. Du behöver inte hålla fast vid en standardfråga som din partner kanske vet svaret på.

Om du kan, skapa separata konton som din partner inte känner till eller åtminstone inte kan komma åt.

Också, "ta bort dina personliga saker från ett kassaskåp om det hålls gemensamt," säger Alexander. Och "skapa ditt eget kassaskåp i en annan bank och placera dina finansiella dokument och sentimentella objekt, inklusive smycken, bilder (eller) värdesaker där."

5. Hitta en finansiell rådgivare

"Hitta en stödjande finansiell rådgivare, terapeut och vänner som kommer att uppmuntra dig under de dystra tiderna och fira dina framgångar," rekommenderar Scrivano.

Om du har resurser att anställa en professionell finansiell rådgivare - som arbetar för dig ensam, inte du och din partner tillsammans - bra.

Om du inte har råd att arbeta med en professionell, använd ditt lokala bibliotek eller Park och rekreationsavdelning för resurser. Det kan ha ekonomisk läskunnighetskurser, supportgrupper och litteratur som hjälper dig.

Även ekonomiskt kunniga vänner och familj kan erbjuda råd.

Pentico berättar ofta överlevande: "Det finns någon i ditt liv som sannolikt verkar veta vad som händer när det gäller pengar och ekonomi, vare sig det är en medarbetare eller en familjemedlem. Nå ut till dem. "

6. Hitta en advokat

När Kuehner förberedde sig för att skilja sig från hennes missbrukande man började hon att träffas med advokater.

"Jag planerade möten att träffas med alla de bästa advokaterna i stan. ... Sammantaget hade jag möten med över 85% av de lokala advokaterna om några veckor ...

"Om jag hade ett inledande möte med en viss advokat skulle min före detta man inte kunna använda dem. Det kan anses vara en intressekonflikt. ... Genom att begränsa sina möjligheter och tvinga honom att använda en mindre erfaren professionell, fick jag en del grund i skilsmässan. "

Kalifornienbaserad familjejuristekspert Amey Telkikar bekräftade denna taktik, men kallade den "osäkra" för typiska situationer.

"Ett personligt möte som går under omständigheterna kommer nästan säkert (inklusive konfidentiell information), vilket leder till en intressekonflikt. En advokat kan fortfarande representera den andra maken, men endast med de båda makarnas skriftliga medgivande, förklarade Telkikar.

Han rekommenderade, "Det är i en makas intresse att konsultera minst en ansedd advokat så fort de misstänker eller lär sig om en eventuell ansökan om skilsmässa."

Om du inte har pengar för att anställa en advokat eller inte känner dig säker på att utföra den här typen av affärer på egen hand, kan en offensiv förespråkare hjälpa dig att hitta resurser som är tillgängliga för dig.

6 steg för att bygga upp dina pengar efter att ha lämnat

Tyvärr gjorde Lisa Orban inte en plan att lämna sin missbrukare. Hon gjorde vad hon påpekade att många överlevande gör:

"De flesta missbrukade kvinnor planerar inte" deras flykt, de kör blind för sina liv när situationen når dödliga nivåer, och sedan hämtar bitarna efteråt, "förklarar Orban.

"Om du har ett gyllene tillfälle att fly, är det vanligtvis vad folk gör", lägger Orban till.

"De letar efter ett ögonblick - ett kreditkort lämnas obevakat, en check som oväntat anländer så att du på något sätt har tillgång till en julbonus från ditt arbete som din make inte vet om", säger Orban. "Det här är saker du tittar på, och du går," det här är det. Det här är min chans. '"

När du ser den möjligheten sa hon, "Du tar den och du går."

Och sen då?

När du har lämnat och du är säker kan din största ekonomiska hinder inte veta vad du jobbar med.

Börja med att räkna ut det.

1. Få en kopia av din kreditrapport

Nästan alla jag pratade med rekommenderade ett enkelt, viktigt första steg för att bygga upp din ekonomi: Få en kopia av Din kredit rapport.

Om du inte har haft kontroll över din ekonomi i flera år kan du inte ana vilket tillstånd de är i. För att skapa en ombyggnadsplan måste du först veta vad du har att göra med.

Har du kreditkortskuld?

Är ett obetalt lån i ditt namn?

Är du bakom medicinska räkningar?

Din kredit rapport kommer att ge dig den här informationen.

Så här får du en gratis kopia av din kreditrapport:

Kontakta de tre stora kreditrapporteringsbyråerna för att få en gratis kopia från var och en. De är juridiskt skyldiga att ge dig en gratis kreditupplysning en gång var 12: e månad. Denna FTC-guide förklarar hur du begär din rapport.

Få din kredit värdering och "kredit rapport kort" från Credit Sesame. Den här webbplatsen bryter ner exakt vad som står på din kredit rapport i lekman, hur det påverkar din poäng och hur du kan ta itu med det. (Obs! Vi samarbetar ibland med det här företaget, men Credit Sesame betalade INTE för att nämnas i det här inlägget.)

Din kredithistorik kan påverka en massa av vad du går framåt.

Någon kommer troligen att dra det när du ansöker om en lägenhet, inteckning, fordonslån eller kreditkort innan du anställer ett jobb eller öppnar ett nytt bankkonto. Det påverkar hur mycket du betalar för att hyra en bil eller få en ny mobiltelefon. Det kan även påverka din bilförsäkring.

När du väl vet vad som finns i din kredithistoria kan du räkna ut hur du fixar det.

2. Hitta upplösning om långvariga skulder

Harden rekommenderar att du löser de skulder du hittar på din kreditrapport så snart som möjligt.

"Stäng ut relationen med kreditförbundet och stäng ut alla lån och bli gjort, så relationen är över, period", säger hon.

Att stänga konton och göra avtal för att snabbt eliminera skulden kan inte vara din största finansiell alternativ, säger Harden, men dessa steg hjälper dig att skära band med din missbrukare, vilket fortfarande är viktigt.

Din kreditrapport ska visa dig vilka kreditorer du har att göra med. Nå ut till dem direkt och fråga vad du behöver göra för att eliminera dessa skulder.

Scrivano påpekar ett skilsmässaavtal räcker inte för att få dig av de skulder du delade med din partner. Till exempel, även om avtalet säger att kreditkortsskulden är din ex-ansvar, vet borgenären inte eller bryr sig.

Du kommer sannolikt att behöva vidta ytterligare åtgärder för att rensa ditt namn, förklarar hon. Kontakta dina fordringsägare för att bestämma exakt vad som behöver göras - och vad är i slutändan ditt ansvar.

"Håll din förespråkare ansvarig för den typen av saker, säger Scrivano och hänvisar till dina ekonomiska eller juridiska rådgivare. De borde veta din skilsmässa överenskommelse nå och ge dig råd.

För att förhindra din ex att bygga ny skuld i ditt namn rekommenderar Telkikar att placera en 90-dagars bedrägerialarm med de stora kreditbyråerna. På så sätt måste företag verifiera din identitet innan du utfärdar kredit i ditt namn.

Att inleda en bedrägeribekännelse med en av byråerna:

Experian bedrägeri alert center

Placera en bedrägeribekännelse med TransUnion

Equifax varningar online

Du behöver bara lägga in en första svindelvarning med en byrå. Den kommer att kontakta de andra, förklarar FTC. Du kan förnya varningen efter 90 dagar så ofta du behöver.

3. Skapa en ny budget

Därefter säger Harden, att en överlevande måste spendera tid "att lära sig att budgetera i den nya verkligheten, oavsett vilken ny verklighet det är."

Med kontroll över din ekonomi kan du skapa nya sparande och investeringsplaner för att "bli proaktiv om du har fullt ägande över (din) ekonomi", inte bara reagerande på din situation.

"Det finns finansiell stabilitet, och då finns det finansiell vitalitet", förklarar hon.

Utan internet för att lära henne lärde sig Orban hur man hanterar sin budget genom försök och fel. Hon höll alltid en detaljerad budget.

"Jag slutade med att beskriva mitt liv dagligen och se hur mycket jag hade kommit in och hur mycket, realistiskt, jag var tvungen att betala för att fungera på ett normalt sätt", säger hon.

Läs våra tips om hur du budgetar om du aldrig har gjort det förut:

Följ denna enkla 14-dagars plan för att få kontroll över dina pengar.

Se upp för dessa fem gemensamma budgeteringsfel.

Använd den här kostnadsfria kalkylarkmallen för att skapa en ny budget för din familj.

Om allt annat misslyckas, här är hur du gör en budget när du hatar budgetering.

4. bygga upp ditt kredit

Även om du har skadat kredit är du inte dömd.

"Eftersom min kredit var skadad lite, ville jag också bygga upp det," förklarar Kuehner. "Att ta dela säkerställda lån ... var det enklaste sättet jag visste. Inom ett och ett halvt år hade min kredit reparerats. "

Med ett säkrat lån förklarar hon, "banken fryser en viss summa pengar i ditt konto tills betalningar görs. Varje betalning frigör samma belopp som huvudstol. "

Ett säkert kreditkort är ett sätt att bygga eller reparera din kredit,

Det liknar ett betalkort - du sätter in en kontant insättning och kan använda det beloppet i kredit.

Till skillnad från ett betalkort, säkrade kort rapporterar din betalning, balans och annat relevant beteende till kreditbyråer. Så det är ett sätt att upprätta en kredithistoria om din skott eller obefintlig.

Läs mer tips för att bygga upp din kredit:

Vad det känns som att förklara kapitel 7 konkurs och hur man återhämtar sig från det

Hur denna kille höjde hans kreditpoäng 234 poäng på 7 månader

Den vansinnefulla historien om en familj som betalade ut $ 45k i skuld om 10 månader

5. Om du behöver, hitta ett nytt jobb och bostäder

Om din misshandlare inte gjorde det möjligt för dig att hålla ett jobb, kan effekten rippla bortom din brist på kontroll i förhållandet.

"Det kan avbryta en arbetshistoria", säger Harden, "eller förhindrar att en arbetshistoria någonsin utvecklas på ett sådant sätt att en arbetsgivare skulle hitta kandidaten att vara övertygande som en potentiell anställd."

Om du har tappat ditt jobb, läs dessa tips:

Jag har bara förlorat mitt jobb. Här är hur jag överlever arbetslöshet

5 ovanliga jobb-jakt taktik som faktiskt arbetade

Undvik dessa vanliga jobbjaktfel

"Det lokala programmet för våld i hemmet har relationer med samhällsresurser, så även om de kanske inte tillhandahåller (jobbplacering) själva, har de säkert byggt upp partnerskap och relationer med dem som gör så att de når ut", berättar Pentico.

Gemenskapskollegier kan också vara en stor resurs för arbetsplacering.

Om du vill gå tillbaka till skolan kan du även hitta stipendier specifikt för överlevande av våld i hemmet.

Om ditt förhållande har tvingat dig att ta en paus från arbetskraften, men du vill inte återvända till högskolan, kanske du kan lätta dig tillbaka genom en praktik till jobbet.

Om du kan leva med vänner eller familj för att minska kostnaderna och spara ett tag, gå till det.

Om du är redo att hitta din egen plats (eller inte redo, men behöver ändå), här är några tips för att få det bästa av din nästa hyra.

I en positiv kommentar tillägger Kuehner, "Byte av hushållsartiklar kan också ske ganska rimligt. Sociala media sidor har "online garage försäljning" inlägg, och du kan hämta saker verkligen billig. Att slå på Goodwill och andra sparsamhetsbutiker är också en bra idé. Du kan hitta några fantastiska skatter på rock-bottom priser. "

6. Förbered dig för ekonomisk framgång

Det sista steget är att fokusera på ekonomisk vitalitet, säger Harden.

Hur ser ett blomstrande och framgångsrikt liv ut för dig? Är det ett företag som du behöver återkräva, en karriär som du behöver börja om eller utbildning du behöver slutföra?

Om du lita på ekonomiskt stöd från dina kära kan dessa 13 steg hjälpa dig att skära sladden.

Att fokusera på ekonomiskt oberoende tar dig från att reagera på en dålig situation för att vara proaktiv om din egen framgång.

Och kom ihåg att du inte behöver gå igenom det igen.

Kom ihåg framåt, "Att vara i ett förhållande, oavsett om det är gift eller inte, betyder inte att du måste knyta alla pengar," säger Kuehner.

"Jag är en stor förespråkare för a min, din och vår typ av ekonomi. Det är en enkel teknik, men kan ha enorma positiva effekter ", förklarar hon.

För att behålla finansiellt oberoende och vitalitet i framtiden vet du att du inte behöver avstå från kontrollen till din partner. Förhandla fram en splittring av resurser och ekonomiska ansvar som uppfyller och respekterar båda dina behov.

Börja om

Nu är Orban pensionerad och har skrivit om sina erfarenheter i tre år.

Hennes första bok, "Det kommer att bli bättre när det slutar", är en memoarer av hennes liv innan hon lämnar sin ex-make.

Hennes andra kommer att täcka hur hon byggde upp sitt liv efter att ha lämnat.

Sedan 1990 gift sig Orban och skilde sig från sin andra man. Hon har totalt fem barn och ett barnbarn.En son är på college, en är fortfarande i gymnasiet och resten odlas.

Hon gick så småningom tillbaka till college och fick sin associerade examen i psykologi.

Helande emotionellt och ekonomiskt tog mycket tid och arbete. Men en liten epiphany sent en natt gjorde henne inse att hon kunde göra det.

"(Jag insåg) jag behövde inte vänta på tiden för att läka alla sår. Jag kunde göra steg och gå vidare och gå, "jag har kontroll över mitt liv nu - mig - och jag kan göra dessa förändringar. ""

Om du eller någon du behöver behöver hjälp, kontakta Nationell våldshandling att tala med en advokat eller vara kopplad till någon i ditt område: 1-800-799-SAFE (7233) / TTY: 1-800-787-3224

Dana Sitar (@danasitar) är en personalförfattare på The Penny Hoarder. Hon har skrivit för Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest och mer, försöker humor där det är tillåtet (och ibland var det inte är).